A Sutil Arte de Ligar o Foda-se: 12 Lições, Resumo e Resenha

Se você está cansado de seguir as expectativas dos outros e vem buscando uma vida mais real e satisfatória, então “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se” é o livro certo para você.

Esse livro é considerado uma revolução no mundo editorial por ajudar milhares de pessoas a mudarem suas perspectivas sobre suas próprias vidas. Você pode comprar o livro clicando aqui.

Sinopse de A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

Leia sobre o que essa obra aborda em suas páginas:

Nesta obra, são abordados temas como o fracasso, a dor, o sucesso e a felicidade, mostrando como é possível encontrar um equilíbrio e uma satisfação profunda na vida, sem se importar com o que os outros ao seu redor pensam.

A qualidade da obra surpreende e foi um ótimo livro de produtividade que eu li. Você pode comprar o livro clicando aqui.

Quem é Mark Manson?

Saiba um pouco mais sobre o autor Mark Manson.

Com uma escrita envolvente, o autor Mark Manson ensina como seguir em frente, mesmo diante das adversidades, e como construir uma vida autêntica e significativa nessa obra. Mark é um escritor americano de gênero autoajuda nascido em 9 de março de 1984, que vem emplacando vários bestsellers no The New York Times, dentre eles “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”.

Ele tem até canal no YouTube, e ensina várias coisas interessantes.

Resumo de A Sutil Arte de Ligar o Foda-se?

O livro ensina muitas coisas, mas tentei resumir da melhor forma possível.

Este livro demonstra a importância de estabelecer prioridades e deixar de se preocupar com coisas insignificantes e defende a ideia de “ligar o foda-se” como uma forma de libertar-se de expectativas sociais e de focar nas coisas que realmente importam.

O autor argumenta que a maioria das pessoas se concentra em pequenas coisas que não têm importância real na vida, enquanto negligenciam coisas importantes, como relacionamentos, saúde e realização pessoal.

Também aborda que o fracasso, o sofrimento e a mortalidade são parte da vida e que, em vez de tentarmos evitá-los ou negá-los, podemos usá-los para melhorar a nossa vida.

O livro é uma mistura de conselhos práticos, histórias pessoais e reflexões filosóficas, sendo uma ótima opção para você que deseja fazer mudanças no seu estilo de vida para viver de longe das amarras da sociedade. Você pode comprar o livro clicando aqui.

Resenha de A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

Veja agora minhas impressões sobre o livro e no que ele se destacou.

A escrita é muito agradável e divertida, fazendo com que o livro possa ser lido de forma rápida e consciente, passando sua mensagem de forma descontraída, porém pontual. De forma muito franca, o autor demonstra através de exemplos práticos como o poder do hábito ajuda na concentração sobre coisas realmente significativas em sua própria vida.

Além disso, o livro mostra a importância de se libertar das preocupações excessivas com o que os outros pensam, o que me aproximou muito da obra ao perceber que existem outras pessoas com os mesmos problemas que eu.

Essa obra provoca pensamentos e reflexões sobre a vida e prioridades, sendo assim uma leitura interessante para os que pretendem construir hábitos plenos e ver seu próprio bem-estar com outros olhos.

Esse livro me fez sentir leve me mostrando que nós mesmos damos um peso desnecessário para a expectativa dos alheios sobre a nossa vida, quando na verdade deveríamos focar nossas atenções naquelas coisas que de fato importam para nós e nos levariam a alcançar os nossos objetivos pessoais.

Outro ótimo livro para valorizar as coisas da vida que importam é O Milagre da Manhã (leia um resumo aqui).

Principais Lições A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

1. Lide com a incerteza

Aprender a lidar com a incerteza e o fracasso é fundamental para o crescimento pessoal.

2. Aprenda a lidar com o sofrimento

O sofrimento é uma parte natural da vida e não pode ser evitado, por isso é importante aprender a lidar com ele de uma forma saudável.

3. Valorize o que importa

É preciso desenvolver uma atitude mais filosófica em relação à vida e aprender a valorizar as coisas que realmente importam.

4. Desenvolva bons hábitos

É importante desenvolver hábitos saudáveis e positivos, como praticar atividade física regularmente, alimentação saudável e meditação, para melhorar a saúde e o bem-estar. Um ótimo livro sobre Hábitos é O Poder do Hábito (leia um resumo aqui).

5. Entenda que não dá para mudar algumas coisas

É importante aprender a diferenciar as coisas que podem ser mudadas e aquelas que não podem, aprendendo a aceitar aquelas  que não podem ser mudadas.

6. Saiba falhar

Deve-se desenvolver uma atitude mais positiva em relação ao fracasso, encarando-o como uma oportunidade de aprendizado e crescimento, em vez de como uma derrota.

7. Saiba abandonar o que não dá certo

É preciso aprender a seguir em frente e deixar ir as coisas que não estão mais funcionando na sua vida, para abrir espaço para coisas novas e positivas.

8. Construa hábitos

Hábitos possuem o poder de redirecionar sua atenção para coisas que realmente importam. Você pode comprar o livro clicando aqui.

9. Conheça a si mesmo

Deve-se aprender a aceitar a si mesmo, com todas as suas imperfeições, e a amar-se independentemente de suas realizações ou conquistas.

10. Não se compare com os outros

É importante aprender a não se comparar com os outros, mas sim avaliar seu próprio progresso e realizações.

11. Avalie os objetivos que são realmente importantes

É importante aprender a priorizar sua felicidade e bem-estar, em vez de perseguir incessantemente objetivos que podem não ser realmente significativos para você.

12. Gerencie bem o seu tempo

Deve-se aprender a gerenciar o tempo eficazmente e a priorizar as coisas que são importantes para você, a fim de evitar a sobrecarga e o estresse.

Pontos Negativos de A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

Algumas coisas me deixaram meio decepcionados no livro, veja abaixo.

Às vezes o autor apresenta soluções “fáceis demais” para problemas reais, que às vezes não são tão simples de serem aplicadas. Por isso, o conhecimento adquirido no livro deve ser ponderado para que você possa aplicá-lo da melhor forma em sua vida. Além disso, alguns conselhos do autor são um pouco repetitivos, podendo dar ao leitor uma perspectiva de “enrolação”.

Mesmo com alguns problemas, considero esse livro uma boa leitura, podendo ser útil e inspirador para algumas pessoas.

É importante ler o livro com um espírito crítico e avaliar se as ideias e recomendações são relevantes e aplicáveis à sua própria vida.

Pontos Positivos de A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

Os pontos positivos são muito maiores do que os negativos, como eu explico abaixo.

O livro incentiva as pessoas a serem autênticas e a viverem de acordo com seus próprios valores, em vez de seguir as expectativas sociais, destacando a importância de aceitar a realidade, incluindo nossas falhas e imperfeições, para viver de maneira mais satisfatória. 

Além disso, o estilo de escrita de Mark Manson é engraçado, informal e fácil de ler, o que torna o livro uma leitura agradável e envolvente.

A obra dá uma perspectiva única e não convencional sobre questões existenciais e psicológicas que podem ajudar as pessoas a mudar sua forma de pensar e agir. Você pode comprar o livro clicando aqui.

Vale a pena ler A Sutil Arte de Ligar o Foda-se?

E afinal, será que vale a pena ler ou não esse best-seller?

Se você está cansado de seguir as expectativas dos outros e busca uma vida mais real e satisfatória, então “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se” é o livro certo para você. Com sua mensagem profunda e inesquecível, ele é um companheiro fiel em sua jornada rumo a uma vida plena e feliz.

Não perca a oportunidade de ler esse livro e descobrir como ligar o foda-se para as expectativas sociais e viver a vida de acordo com seus próprios valores e desejos.

Se você tem interesse em comprar o livro, tenho uma notícia boa: Você pode comprar o livro clicando aqui! Assim você me ajuda a manter o meu trabalho de pé!

 Perguntas sobre A Sutil Arte de Ligar o Foda-se

1. Qual o autor do livro “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”?

Mark Manson, um escritor americano de gênero desenvolvimento pessoal nascido em 9 de março de 1984.

2. Qual a lição do livro “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”?

A lição principal que o autor quer passar é que a vida é incerta e cheia de desafios, e que, em vez de tentarmos evitar ou resistir a esses desafios, devemos aprender a aceitá-los e enfrentá-los com coragem e resiliência, sem nos importar com a opinião alheia.

3. Por que ler o livro “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”?

O livro oferece uma abordagem sincera e engraçada para assuntos como relacionamentos, carreira, valores e propósito. Ele é útil para aqueles que buscam compreender suas emoções e encontrar uma forma de viver de acordo com suas crenças e valores.

4. Quantas páginas tem o livro “A Sutil Arte de Ligar o Foda-se”?

O livro contém 224 e no Brasil é publicado pela Editora Intrínseca.

5. O que eu aprendi com o livro A Sutil Arte de Ligar o Foda-se?

A obra A Sutil Arte de Ligar o Foda-se ensina que é necessário parar de se preocupar com coisas pequenas e focar naquelas que verdadeiramente importam.

6. Qual é o gênero do livro A Sutil Arte de Ligar o Foda-se?

O livro é do gênero de desenvolvimento pessoal e produtividade.